越读：今天继续阅读《精进如何成为一个厉害的人》第7章。

简化是清晰思考的前提，通过过滤没有价值的信息，让大脑进行“断舍离”。人本质上是群居动物，因为不敢自己按下暂停键，所以我们始终生活在“喧闹”中，而降噪就是简化的第一步。

喂养潜意识，关闭评价的声音，让灵感自由发声。把思维外化为图像更有利于我们思考。

努力是一种策略，而不是意志力的较量。知乎上有一句名言，以大多数人的努力程度之低，根本轮不到拼天赋。凌晨四点钟的洛杉矶，没有多少人能看到，就像科比的成功一样，没有多少人能做到。

不可否认，每个人都有自己的生活方式，但是每天窝在沙发上迷妹脸的人，肯定不会知道那些天天5点钟起床锻炼，看书，写字的人内心的丰盈。之所以不努力，大概是因为努力对于这些人来说，还不够迫切。

每一个成功，都是独一无二的。独特，本来就已经是一种成功了。

在中国大的教育环境下走出来的孩子，大都变得很“合群”，合群同时也意味着从众和平庸。我们习惯在身边的伙伴身上找到相同，这样并不能让人成功，但却会让人有一种莫名其妙的安全感。

越美：继续分享我的宝贝：铁线莲。铁线莲别名铁线牡丹，享有“藤本花卉皇后”之美称。最多的时候，我养了三十个品种。

今天分享的品种叫做“瑞贝卡”（图片为原创）

瑞贝卡