2023-07-17觉察日记

我赞美自己今天在家休息完全放松,自己跟自己在一起!享受独处的时光!

我赞美自己跟老公的沟通中产生了情绪,脑子有点想让自己沉浸在里边一会,但当女儿打电话来 很快转念 跟女儿能很愉快的聊天!

我赞美自己跟女儿的沟通中,能引导她看到积极的一面,给予她力量!

我赞美自己跟双美会长的陪伴电话中,能够带她跳出情绪,更高维的看人!

明天六件事:

①积极参加早课 用心聆听各位会长的分享!

②跟专家定向!

③交待员工回访顾客 邀约顾客

④陪诊顾客,做到深入沟通!

⑤读坤学正念 道德经

⑥22点前写完觉察日记

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