图片发自简书App
今天是个特别的日子，参加的一个打卡群刚刚结束。打卡群里小伙伴不懈的坚持，让我感动；嘉宾精彩的分享，让我钦佩。坚持5:10前早起，并且晨跑2km,晨诵3分钟，做到了每日坚持，收获到了预期的效果。有幸多次被翻牌，得到小伙伴们的肯定和鼓励也增加了我继续坚持的动力。
目前存在的问题，其一天气变冷了，感觉早起和晨跑坚持的困难增加；其二早起后虽也有输入与输出，但效果不佳，特别与优秀的小伙伴比，阅读和写作能力明显存在差距。
而今天更是自控力训练营70天的开始，报了读写和运动2个项目，准备和群英队和夺魁队小伙伴们一起精进。
《自控力》今天也已经到手，快速浏览后感觉非常棒，明天开始认真研读并实践。
