那个令人讨厌的推销电话又响起来了。往常我一般会选择不理不睬，或者直接挂断。我向来很厌恶电话营销这种方式。电话那端的人，滔滔不绝，口若悬河。从来不让你有说话的机会。就算你把它挂断，他还是会不停的打过来。
可是这一次，我忽然拿起了手机，按下了接听键。看着电话那端的号码显示，归属地是四川成都。我恶作剧般的，用我的家乡话，湖南湘潭话说了一句:“你好，请问有什么事？”电话那边是一个年轻的声音，听到我说出这样的话，明显的愣了一下。
然后又继续用普通话说:“请问你是某某女士吗？我昨天刚给你打过电话的。”我忽然忍不住笑出声来。他大概也听到了我在笑，说话的声音里也带着一些笑意。
我每次都会这样，笑着笑着就没办法说话了。我只好把电话递给了旁边的妹妹。我示意她继续替我接听这个电话。
电话那旁的人又说:“请问你还记得吗？我昨天有跟你打过电话的。”我妹用普通话说，“昨天的事啊，我不记得了。”他吃惊的问道，“啊?你这就不记得了？”于是我和我妹妹又是一阵暴笑。这个电话，已经无法再继续下去了。
事后我猜想这个年轻人一定会非常的纳闷，今天怎么碰见两个“神经病”呢？他大概不理解这两个人为什么一直不停的在狂笑。
我大概给自己做了一次很好的神经链调整术。我以后应该不会太抗拒电话营销这种方式了。或者我可以选择用更好的方式来面对，而不是选择逃避。
那么什么是神经链调整术呢？
神经链调整术是全世界第1名的潜能大师安东尼·罗宾的发明的。
安东尼发现一个人的行动力是由快乐和痛苦两种力量来驱动的。有些人明知道要运动，他明知道运动的好处，可是他就是坚持不了；有些人知道自己要减肥，他也知道怎么可以减肥，甚至买了一些减肥的书来看，也尝试了一些节食的方法，可是不久就放弃了。
神经链调整术最主要的作用是可以改变自己个人的行为和习惯，或者是改变一些自我设限的想法。
我们把旧有的行为和痛苦连在一起，而把所希望的新行为和快乐，连在一起。通过一些简单的步骤来达到消除痛苦，获得快乐的一个过程。
生活中经常会发生很多的问题，我们应对时很多时候是潜意识不断的重复。事情发生的时候，根本不经过大脑而自动做出的反应。就像我和老公的相处模式。一旦他大声的说话，用吼的方式和我交流，我便陷入痛苦委屈的情绪。然后我开始和他发生争执。
我特别痛恨自己这样的行为，有时候明知道他不是针对我来的，我也无法控制自己的情绪不被他所影响。
如果想要改变重复了20多年的行为习惯，除非找到了一种非常有效，合理的方法才能彻底的改变。而神奇的神经链调整术就可以做到。
神经链调整术的6大步骤:
1.确定什么是你想要的结果。
抗拒的将会持续，放任的将会消失。我们越是把注意力放在自己不想要的事情上，就越容易得到。你越是惦记你自己不想要的，你就越是甩不掉他。
我们把所要的结果具体明确的罗列出来。也就是列出你所想要的目标,并且专注于那个目标。
2.找出改变的着力点。
在心里保持需要改变的迫切感，能让你立马做出改变的决定。如果不做任何改变会有多大的痛苦，而现在马上改变，就会有多大的快乐。认定改变是必须的，而不是应该的。
3.终止你旧有的行为模式。
我们只有终止旧有的行为模式才会终止我们的消极行为和情绪，找出扭转痛苦和快乐的杠杆，整个人才会改变。我们之所以会情绪恶劣，是因为那件事让我们联想到之前所有的痛苦。
我们可以在脑海里描绘一遍自己非常困扰的那件事，像看电影的一样，详细的描绘每一个细节。
在脑海中把这一幕转化为漫画的形式，想象自己坐在一个椅子上在看漫画书，让整件事情快速的倒放回去，想象他把自己说过的话又吞了回去，然后再以更快的速度重放一遍，通过改变颜色和形状来重放里面的人物，这样反复快速的做10来遍，不断改变里面人物的形象和颜色，同时加上一些夸张的音乐，相信，一定能够改变自己之前的感受。
4.找出一个新的并且好的行为模式。
如果我们中断了旧有的行为，而没有可以取代的新行为，那结果改变也是不能成功的。所以这是非常重要的一步。找到一个新行为是改变成功的关键。并且这个新行为必须让你得到与先前旧行为同样甚至更多的快乐。比如说你想戒烟，你就必须想出新的方法来取代，过去从抽烟中所得到的快乐。或者去向那些改变成功的人学习，看他们是怎么做到的。
5.不断调整新的行为，让它变为一个习惯，加强神经链。
想要得到持久的改变，最简单的方法就是一而再再而三的重复那个新的行为，让它在我们的脑子里面形成粗壮的神经链。
为了要加速调整有效性，我们还要加上一个强化新行为的过程。比如给自己制定几个小的目标，一旦达成了就马上给自己来点鼓励和奖励。比如减肥的话，体重下降了一公斤，就马上给自己一些奖励，你的神经系统便会把快乐和改变连在一起。哪怕只做了一些小小的进步，都一定要给自己一点奖励，一句赞美和一份礼物，或者给自己更大的自由。任何行为或情绪若能不断强化，最终它都会成为一种自动而调整的习惯，如果你不给予强化，它们就会慢慢的消失。
调整是我们能够持续做出某种行为的重要因素。
6.测试效果。
我们最后要做的就是检验一下上述步骤的效果。
A.确定自己是否对旧习惯感到痛苦。
B.确定自己对新的行为感到快乐。
C.你的行为是否和你的价值体系信念心则相匹配呢？
D.是否你的新行为中仍然保留有旧习惯所能得到的快乐？
E.臆想未来的你以新的行为生活并成为习惯。
神经链调整术6个步骤可以用在任何需要改变的地方，不管是人际关系上，事业上或对孩子的教育上，如果我们能够掌握这些方法，哪怕是前面的三个步骤，相信都会有一个很大的改变。
