随笔

只有你信任自己的时候，别人才会相信你

所以去信任自己所相信的，跟随自己内心的推动，去推荐与沟通

没有人能真正伤害你，只有当你认可别人所评判的东西，你认可了，就说明本身你的内在对自己也存在评判，本身就是自己对自己的伤害，此生的功课要学会爱自己，接纳自己

有任何情绪的时候，不去压抑自己，任由情绪自然的发作，静静的感受身体的反应

我们感受到的世界跟我们的眼界，家庭教育有关系，不同的人是不同的观点，同一个物品，在不同的人眼中，呈现不同的形态。改变我们的信念，就能改变世界。

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