适合儿童的静心:玩耍

孩子能非常容易的进入静心——一个人只需要知道如何帮助他们进入。他们无法被强迫;这是不可能的。没有人可以被强迫进入静心,因为强迫是暴力。一个人如何能够强迫静心呢?它来了就来了。但是你可以说服。

你可以带着极大的尊敬来邀请孩子。跟他一起跳舞,跟他一起歌唱,跟他已经静静的坐着。渐渐地,他会开始着迷上。渐渐地他就会开始享受这游戏、玩耍。

对他来说这不能成为一种工作。对他而言这不能是严肃的一件事——对任何人来说也是这样。它只能成为一场游戏。跟他一起把这个变成游戏,渐渐地他会开始爱上它。他会开始问你,“我们什么时候开始玩静心?”一旦他开始学习宁静的方式,那么静心就已经开始在他身上起作用了,有一天你会看到,他的静心深度比你所经验到的还要深。所以你需要营造一个静心的氛围。

你只需要说服他朝向静心。这跟任何思想意识没有任何关系——基督教、印度教、犹太教;它们全都不相关。它更像是爱;它是感觉。如果他能从中学到一些,那么它就会自己成长。有一天他会感恩,感恩你帮助过他。现在他无法了解,所有全部的责任都是你的。

这是我的观察,如果成人更静心一些,孩子很轻易的就能吸收到精髓。他们是如此的敏感。不管那个氛围里有什么他们都会学习到:他们学到其中的振动。

最后编辑于
©著作权归作者所有,转载或内容合作请联系作者
【社区内容提示】社区部分内容疑似由AI辅助生成,浏览时请结合常识与多方信息审慎甄别。
平台声明:文章内容(如有图片或视频亦包括在内)由作者上传并发布,文章内容仅代表作者本人观点,简书系信息发布平台,仅提供信息存储服务。

相关阅读更多精彩内容

  • 每天都能有所收获, 或多或少的领悟。 每天都能清楚的感觉到没有虚度 不管进步或是退步。 只要还能笑的出来就不是迷途...
    稀星天阅读 1,324评论 0 0
  • 杨幂用一套套机场秀,成功坐实带货女王的地位。但是小编发现,除了备受关注的穿搭外,杨幂最近的发型也是同样有料。 大家...
    潮流一起说阅读 2,990评论 0 0
  • 镜子练习第七天爱自己:回顾第一周 今天你要看看自己已进步了多少,以及在挣脱旧信念,发现未来可能性的目标上有了多少成...
    盛开的芙蓉阅读 2,875评论 0 3
  • 下雨天的车站 有人在等天晴 有人在等雨伞 而我在等的 永远也永远 只有我一个人 没有油脂伞的雨巷 下雨天的车站 有...
    幻梦邪魂阅读 4,247评论 0 1

友情链接更多精彩内容