心理咨询师怎么解决心理健康问题?

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心理咨询追求的意境是什么

因为心理咨询确实力图使人感到开心,但是使人开心的事情一般人都会做。例如当一个人失恋或者因为家庭矛盾就要离婚时,心里总觉得过不去那道坎,她可以找个亲朋好友苦诉一番或痛哭一场,即时就可以得到许多宽心的话,也可以得到不少的精神的安慰,于是他变得开心些许多,但开心之后又是什么呢 ?

这便是心理咨询师所要解答的问题,换句话说心理咨询师会给到你不同于一般的安慰,他不仅要使人开心,更要使人成长,这里的成长就是通过咨询的过程使来询者自己想通了,认清问题的本质知道该怎么做,做到了人们常言的心理平衡 。

所以使人开心只是心理咨询的前奏曲,而使人成长才是心理咨询的主旋律 。

由此心理咨询师力图使个人将不愉快的经历当作自我成长的良机,它竭力使人们积极地看待个人所经受的挫折与磨难,从危机中看到生机,从困难中看到希望。一下子醒悟,解开了自己的心结。

从这层意义上讲心理咨询师也在于帮助人学会辩证地看待生活当中的忧愁和烦恼,但这一切不是靠指教劝导得来的,而是靠启发领悟获得的。

心理咨询追求的目标是什么呢

说白了心理咨询师就是会使人比原来活得更轻松更快活更自信。

此外心理咨询师还会避免使人依赖他人,增强个人的独立性与自主性。心理咨询再三强调要尽量理解来询者的内心感受,尊重他的想法激发他独立决策的能力,为的是什么? 所以任何一个心理咨询过程无论其性质有多大不同,时间长短上有多少差别,本质上都是要帮助来询者从自卑和迷茫的泥潭中自己挣脱出来。

来询者耷拉着脑袋进来挺着腰杆出去 ――这即是心理咨询追求的目标

心理咨询之妙就在于它帮助了一个人却让那个人感到自己帮助了自己 ――这就是心理咨询之高明所在。

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