你看到这个题目的时候会觉得很偏激，或者说你正在生活在拧巴的情绪里。别这样内耗自己了，试着走出来，你会发现真正的枷锁是你的头脑，它怕改变、怕有不好的事情发生，怕让自己变得无所适从，又能怎么样呢？当你不想去做的时候，就不要去做让别人高兴而让你自己委屈的事情。不要怕，你去改变一下自己让其拥有一下真的不同，你并没有损失什么东西。
你要活的内心坚定而又有力量，不管做什么事情，试着“自私”一下，先让自己的感受为主，我知道这种很难，但是当你挑战到自己的不舒服的时候，你能做的就是让自己变得先观照自己的内心，去做一些有力量的事情，让你变的开心起来。和你的内在和解，让你自己一步一步的去尝试一些不敢尝试的东西。我们只有和自己惰性和解而不是抗衡，你去看看你自己的改变。试一下，又不会损失什么，你说呢？
很多时候我们战胜内心的恐惧，就够了，我们的害怕，更多的是心里害怕，而不是外面你想想你能做什么，能做的就是直面自己的内心情绪，无论是难过还是恐惧，你敢吗？当你试着一次又一次的体验着这些过程，那你就会让你自己变的心里力量起来，所以，你一定要尝试一下自己所不敢尝试的东西、直面你内心所有的负面情绪，并且能够承接它，只有这样你才算是走向自己内心的第一步，共勉。
