没有情绪时写什么？
当我有强烈情绪时，或者我觉知到情绪时，写作就变得自然而然。但是，有的时候，好像处于一种什么都不是的状态，就不知道该写什么了。于是，决定就写写这种状态吧。也许，自由书写本身，就是把我带回到当下的一种方式。
昨天半夜里，先生突然腹痛。。。。。。一边给他做着艾灸，我心里一边惶惶然。夜里我一直是半睡半醒的状态，被先生叫醒，我心里好像又被打中了。这些年来，我身体被消耗地厉害，现在也一直在修复的状态。在我的日常计划中，坚持每日微汗的健康运动，一直是重中之重。可是，却一直断断续续，不具有连续性。先生腹痛，突然又把我拽回到对“健康”的恐惧上。我对自己说：
你很爱运动，这件事于人于己很重要，而且很紧急，为何你还不能坚持去做呢？
要知道，在5年之内，你的母亲，公公婆婆都有可能生病，或者需要我们照看，你的身体如此不堪一击，到时怎麼办呢？如果你选择了当主妇，那是不是你当仁不让的责任呢？身体劳累和不适，再加上与各种压力携行的情绪，你能够应付吗？
。。。。。
。。。。。
不，不，不，我不行啊！我的天哪！
压力山大。。。。想想都喘不上气来。可是，可是，如果是带着那份对压力的恐惧，开始健身，我也觉得不对，生命不应该是这样的。
是的，不应该是这样的。
我可怎麼办呢？我现在想哭。感到无助。我无法像以前那样，把恐惧当作自己做事情的驱动力了。我已经没有那么多的生命力了，我已不再年轻，我必须得省着点用。
听起来，你有点沮丧。
是啊，我很沮丧。年轻时无知，贪婪，把自己消耗掉了，只能怪自己。我的成长，大部分都是来源于生命的教训。对我来讲，试错一直是常态。
后来，学习了倾听感受之后，我才开始感觉幸福。虽然不拥有年轻了，可是我开始有心了，开始更有存在感了。
现在好像压力远去了，但是我知道它还会再来的。
是的，还会再来的。
你总是这么真实，我会爱你，也会有点讨厌你。
我心中暗暗期待着，在自由书写中，能解决这个问题。可是，我也知道，那只是我的期待。但是尽管这样，能和你待一会，说几句话，我也很安慰。我知道，我需要多一点的时间，或者我需要求助，才能做好这份功课。
我该向谁求助呢？我很想找个人，说一说。其实，我很想找jy说一说。可是，她很忙呢，而我们刚刚见过面，我再找她实在不好意思。
那怎麼办呢？
要出发了，我就先把这份压力和问号，揣在我口袋里吧。
嗯，也好。你好像还在暗暗地期待着什么，但是也有点无奈。
是啊，那又怎麼样呢？不能放弃，对吧？！
我就是这样的，自强不息。
是，孩子，你很棒，很棒！
