面对金主一连串的训斥，小S终于绷不住了，在办公室里嚎啕大哭。
“她凭什么训我？方案反反复复修改，都是她的问题，浪费了我那么多时间，她不仅没有歉意，态度还这么差……”小S为这个文案已经折腾了好几天，但因为甲方对接人小Z没有能够充分理解领导意图，造成文案出来后，反复被领导指出问题来修改。小S这些天一直重感冒，但为了这个案子，她不能去医院，白天晚上都耗在了文案的沟通与修改，对小Z不免心生怨气。今天，在微信群里，当面对甲方2位领导的质疑时，小S不禁给小Z发微信抱怨了几句，没想到小Z也是火冒三丈，一来二去，两位90后美女在微信里“打”了起来。最终，委屈的小S没忍住，在办公室爆发了。
小S的上司金姐听说这件事后，第二天约小S吃午饭。两人聊天时说到这个话题时，小S说，她就觉得自己特别委屈，为了这个工作，身体那么难受都硬撑着，小Z明明自己错了，她却态度那么差。小S反复说，自己其实最受不了的是小Z盛气凌人的态度。金姐耐心听小S吐槽完，说：你和小Z，最后的沟通其实只剩下情绪的发泄了。这个其实也是很多女人的通病，就是情绪的失控。面对争论与打击时，到最后事情与问题本身都不再重要，态度和情绪反而成了最需要解决的一件事情。
金姐说，小S在她眼里，是棵业务好苗子，但是，就是她的情绪波动太厉害。兴奋的时候，做事情像打了鸡血，不用扬鞭自奋蹄，但是，一旦受到批评或者遭遇质疑与挫折，情绪一下就低落到低谷。这些情绪的问题，极大影响了小S工作成绩的稳定性，也造成与他人合作时对合作方的太过挑剔——她只想和欣赏的同事合作，对不喜欢的则从心底排斥，影响了双方合作度。
金姐说，女人情绪容易失控还有一个原因，就是在考虑问题时，总是太在意自己的“感受”，而不能同对方“换位思考”。以小S与小Z的冲突为例。小S只是在想自己的处境，但有没有考虑小Z的？小Z是甲方文案的对接人，领导对文案不满意，压力最大的不是小S，而是小Z。老板们对小S说话不会太过分，但对小Z就会肆无忌惮，小Z情绪会好吗？当她处于被训斥的境地时，她一定会把这份压力或者问题往小S身上传导，因为这也是甲方认为乙方应尽的义务。金姐说，那人钱财替人消灾，除了干活儿让甲方满意，不也是替甲方“背锅”甚至当“出气筒”吗？
职场上是没有男人与女人之分的，尤其是当面对困难与挫折时，对于敏感且情绪易受影响的职场女性而言，对自我情绪的及时疏导与掌控，是职场中最需要解决的一道坎。
