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1，7个习惯分别为
1），积极主动
2），以终为始
3），要事第一
4），双赢思维
5），知彼解己
6），统合综效
7），不断更新
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2，对7个习惯的理解和总结
1）积极主动：无论做任何事或与任何人交往，都要以学会积极面对一切，在学习上更要主动，同时由内而外的方式来创造改变；
2）以终为始：也可以理解始终如一，保持一致，无论是个人、家庭还是组织，使命宣言是愿景的最高形式，它是根本的决策，使命、愿景和价值观才能创造出一个文化；
3）要事第一：重要事情先处理，一定放在第一位，在自己的心里要有顺序，每天早上列List，就按照这个习惯做;
4）双赢思维：学会分享，包括机会、财富及资源，一个人好不算真的好，大家好或者说能帮助更多的人和我们一样好才叫真正的好，双赢思维鼓励我们解决问题，并协助个人找到互惠的解决办法，一定要培养自己的双赢思维；
5）知彼解己：学会倾听，是认真的听，才能更好的去理解对面的这个人，解己，以诚相待，这样才能开启真正的沟通，对方获得理解后，会觉得受到尊重与认可，最喜欢这句话：知彼需要仁慈心，解己需要勇气，能平衡两者，则可大幅提升沟通的效率。
6）统合综效：学会综合考虑问题,尊重彼此，创造第三种选择，创造式的合作1+1>2
7）不断更新：也可以说是不断学习和改进，无论是工作还是生活，学会不断更新自己，发现问题解决问题，更要学会积累和总结。
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3，重新探索自我
没有正确的生活，就没有真正卓越的人生；
要改变现状，首先要改变自己；要改变自己，先要改变我们对问题的看法；
