今日分享:当你有情绪时怎么办?

今日分享:当你有情绪时怎么办?

与人相处要千人千面,见神说神话,见人说人话,见鬼说鬼话,这需要极高的思维境界去驾驭情绪的表达。懂道的人无我,没有任何固定的性情。其言行想法与情绪的表达都是以结果为导向,因情境变化的需要而变化的。需要沉默时沉默、需要表达时则表达、需要理性时理性、需要感性时感性,任何时候喜笑怒骂皆自在。因为是真实的人,所以喜怒哀乐皆是真实的表达,不会停留在心中。情绪就象镜子一样,物来则映,物去不留。完全不是大家所想象的枯木、死石般的状态。

只要是人,不管是普通人还是懂道活明白的人,都有喜怒哀乐,唯一的区是普通人为情绪所困,或者拼命压抑自己情绪假装好脾气或者乱发泄情绪搞自己象个疯子,而活明白的人则不为情绪所困,既不压抑也不发泄,只在每一个当下以结果为导向真实的表达情绪,为自己想要的结果而服务。

说易做难。当我们的思维境界不够,无法以结果为导向随心所欲驾驭自己的情绪时应该怎么做呢?明明我想要与家人自由、和谐的相处,但偏偏骨子里的阳刚会不受控制的蹦出来向家人提要求。要求独立、要求尊重、要求规则,还要拒绝情感绑架。难道我应该委屈自己的灵魂假装阴柔谦让吗?

在任何一段爱的关系中,最懦弱与最强势的人其实是同一种人。他们都害怕冲突。懦弱的人选择选择逃避与迎合,强势的人选择控制与压制。而活明白的人则选择平衡,既不害怕冲突,如果主动表达真实情绪所引起的冲突可以捍卫自己灵魂深处的愿望,也不介意主动和解,如果和解可以将无条件的真爱传递给对方。

当我心中有真爱,我坚信我所爱的人永远不会离开,无论现在的关系看起来有多糟。所有的问题与冲突在真爱面前都将让路,不再是问题。

昨天我又跟自己好朋友起了冲突,谈崩了。他不理我了。但我表达了自己真实的情绪与灵魂的需要,事后也主动发出了和解与爱的信息。真实的表达让我的情绪自然流淌,所以冲突之后我没有焦虑与担心,反倒很开心、很自信,相信一切将很快如彼此所愿,相信我们很快将能够更自由、和谐的相处。

我是首富总统元宝,清一家族成员、星际联盟成员、宇宙真相落地老师――老师说有能力服务多少人,就能成为多少人的领袖。我们加油吧!

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