训练营的第三周，周日，清晨。真的非常感谢死党上周的指导，给我的迷茫指明了方向，让我不断调整自己，变得越来越好。
这周，我开始了户外跑，每周至少三次，已经做到。跑步的过程是很痛苦的，很想放弃，也无数次想要放弃，但你知道，已经跑出去了，不管是走路还是跑步，你必须要回去的～所以只能坚持跑回去，这就是跟室内跑不一样的地方，我很庆幸这几天天气很好，当你开始出发的时候，连上帝都在帮你！
跑步带给我的能量，远远不止这些，当我在跑步的时候，我的思想是很集中的，我会思考很多东西，关注自己内在的需求，然后调整自己，更了解自己，也越来越自信开朗，我相信这种能量也是能影响我身边的人的，比如说，不知道为什么，这周有两个只见过面从来没交流过的人主动加我微信，也不知道他们哪里找来的我电话，说没想到我也是个爱好运动的人，吸引力法则，天知道我以前是有多懒，哈哈哈哈哈～
这周晨会的主题是，发现生活中的小确幸，培养自己感知幸福的能力，每天给自己设计一个小确幸。
确实，当你主动去体验、感知、创造生活，你的一天是有很大不同的。比如说，早起，当然我的目标并不高，只要7点前离开床就好了，这也是我最初参加训练营定下的目标，虽然比不上死党那么有决心，但我也坚持的很好呀，比以前赖床赖到8点半起来好多啦，哈哈哈哈哈～早起，学习，思考，放空昨天的自己，开始新的美好一天❤。比如说，有天早上起来心情不太好，上班前正好看到了一顶假发，就拿来给主管戴，他是个男的，当然不愿意戴，逗他玩玩，然后我自己戴起来了，大家都开心了～一天的心情基调就定好了。
再比如，收到了来自芦洪市老朋友的礼物，一副素描画，每周都有好闺蜜视频或者语音聊天，天南地北聊得很开心～比如我开始冥想，开始践行断舍离，效果挺好～再比如，死党分享了一个电影给我看，然后许久没联系的朋友主动分享了她的vip账号给我～比如我找到了学习经济师的小窍门，并且不管发生什么事，依然坚持每天学习，比如我今天要再设计一个小确幸，把新年礼物寄给远方的朋友，让他的新年有个好开始，比如老公不再管我管得那么死，他放下了执念，我们相处的方式更舒坦了～当你以主动的姿态去生活，生活也会回馈给你一个惊喜的礼物。
好了，没时间写这么多了。接下来，继续坚持好的习惯，开始给工作定青蛙，争取在一季度中更进一步！
