抖音和快手刚开始火起来的时候，作为最大龄的90后老阿姨我是排斥的。私认为这些都是没什么营养的软件，专门骗小孩子的。

但是上周，我还是忍不住下载了。它是我最爱的《歌手》的赞助商，不断的刷屏确实让我产生从众的心理暗示；甚至在朋友圈看到一篇题为《抖音让我胖了十斤》的文章，一下子勾起我的好奇欲。抖音到底有多大魔力。

那之后，我的日常就变成了下班和睡前至少会刷两个小时抖音，不时笑得像个神经病，还手舞足蹈的。周末和男友一起我都会踩着《下个路口再见》的小碎步，不时指着男友嘴里念念有词，像是戏精附体。

抖音到底是什么样的模式？

刚下载抖音的时候，系统会推送一些点赞量高的，还有一些明星的短视频。（我会说我是因为看到好多明星的短视频才继续看下去的么。）有搞笑无厘头、有萌宠类、有亲子家人互动类，才艺技能大比拼类，特别是有的段子火了后，会引起大波模仿。这些门槛都不会很高，带动了一大波参与度。也增强了用户粘性。

抖音为什么会让人中毒。

一是视频都不过十几秒，在十几秒的时间里可以简单粗暴的刺激用户的兴奋点。我们有太多碎片化的时间，短短的时间里想快速放松一下，抖音是再适合不错的选择。几分钟里可以刺激你的大脑神经很多次。大脑这样的反馈会想要你继续玩下去。

二是上面说的，火爆的段子不会有太高的门槛，一般学几遍就可以和家人朋友一起拍摄一段。这样即加强了亲人朋友之间的互动，拉近了关系。也让我们对都抖音更加痴迷。我就和男友来试了一段弯腰让男友拉住手反转过来的视频。虽然不是很成功，但两个人都开心得笑得像个200多斤的孩子。

抖音现在的视频是系统播出，用户不能选择播出的类型。系统会按照你的点赞和关注度适当的加大你喜欢的视频占比，但不会同质。这也勾起了我们继续翻下去的欲望。是不是下一个视频会更好玩？这也就有了“抖音让我胖十斤”的例子。我安利身边的朋友后，朋友都说，再也不怕无聊了，可以躺床上刷一上午。

抖音视频类型多，也是用户广泛的一个原因。养娃的可以通过抖音学习带娃技巧；爱烹饪、爱街舞、手指舞等都有相同爱好的视频；搞怪的就更不用说了。无论你是什么样的人群，都可以在这里找到你的兴趣点。

但是我还是卸载了它。

用了一周后，相同的背景音反复播放，有点审美疲劳，而且洗脑音乐太多，导致我现在会在任何场景不由自主播放洗脑神曲，还会跟唱。就像经济学上的边际效益递减一样，它给我带来的惊喜度远不如刚开始。（没错，我就是这么喜新厌旧。）

习惯了抖音十几秒就可以刺激大脑皮层，我对其他事情越来越没有耐心。凡是需要注意力集中的地方，我都很难静下心来沉浸其中。像是吸毒了一样，大脑饥渴的需要不断的刺激。

抖音只能作为生活中的调剂，当它占据你太多业余时间的时候，就有问题了。我还是内心想要做一些有长期效益的事情，比如看书思考、比如学习技能，这些应该是我自由时间里占比最多的事情。对于没有自制力的我来说，最好的办法就是不要存在在我的手机里。

和抖音谈了一周的恋爱，让我年轻让我开心。但是抖音还是太嫩了。