生活本就缤纷

新的一周，提笔周检视，时间已是周二，时间已拖延一天。虽近期时间略显紧张，合理安排前提下完全有时间做到，觉察思维的严谨、时间合理性不够，没有很重视的行为背后的动机是什么？害怕繁杂，或是些许纠结？

也许，都有……

当下翻看日历、印象笔记、奇妙清单、forest、atimrlogget，内心升起喜悦心，过去这一周，所有的关注都在朝目标迈进，上周成果跟月目标保持递进，欣喜于自己的选择，感恩所有的发生和反馈~

钰洁人生梦想：

- 财富自由时间自由心灵自由，终身学习践行创造成果，支持1000万家庭+1000万女性创造卓越生活，拥舞生命~

2018年度梦想：

晨型人生活（早5晚10、饮食自然健康、塑型到120并养成健康生活习惯）

月收入20000以上（至少2项以上收入）

年底订婚。

没有记录就没有发生，没有反思的人生不值得过

01健康

运动改变大脑

上周，本宝宝

运动：

健走7次，15.15公里，用时3小时4分17秒；

骑行 6次，14.4公里，用时1小时25分3秒；

作息：

4天时间在5点前打卡，4次在10点前打卡；

身体过度到这个阶段，