《心理拓展游戏270例》：倒行与反穿衣服
倒行:
邀请一位参赛者上台自然的走一段路，停下来后不要转身，直接倒着走回原处。请他说说正走与倒走对比起来有什么不同的感觉。这个游戏是想告诉大家，习惯的事情做起来会很顺手，当你对这个习惯进行改变时，也许会感觉不适，难受，别扭，但是一个人想要成长与突破，很多时候需要去尝试这些刻意的改变，也许会有意想不到收获。这个游戏我担忧的是学生说不出游戏告诉他的道理。
反穿衣服:
活动目的：
学会关注细节，勇于挑战自我，尝试改变习惯，调整心态。
活动场地：场地不限，室内外均可。
活动时间：3分钟
适合人数：人数不限
游戏规则：
1、邀请一位有穿外衣的参加者上台做展示，其他人员注意观察。
2、先让这位参加者脱下外衣，再穿上外衣。
3、这时问大家：刚才有没有注意到他（她）脱衣服时是哪只手先脱出来的，穿衣服时是哪只手先伸进去的？
4、然后请这位参加者转换一下左右手的先后顺序，再一次穿脱外衣。
5、请他（她）说说这两次用不同的左右手顺序穿脱衣服，对比起来有什么不同的感觉。
讨论要点：这个游戏告诉我们什么道理？
注意事项：
做这个游戏时要先观察一下参加的人员中有没有穿外衣的，邀请展示者时尽量遵循自愿的原则，以鼓励大家勇敢地尝试。
点睛之笔：
习惯的事情做起来会很顺手，刚刚改变一个习惯时，也许会感觉不适，难受和别扭，但是一个人要想成长与突破，很多时候需要去尝试这些刻意的改变，也许会有意想不到的收获等着你。
