现今全世界都在流行积极教育，流行积极心理学，人们渴望更多的是积极心理、正能量，而不是那些悲悲切切的消极思想。许多成语不仅蕴涵着古人的积极心理学思想，而且可以成为我们现代人的行动指南，例如，三国的曹操在打仗的时候，就用了积极暗示的心理学技术。当士兵们口渴难耐想要放弃的时候，他大声喊到：“前面有一个梅子林，大家到那个地方就可以解渴了。”
这个“望梅止渴”的故事其中道理很简单，按照精神现象学来说，从这里脑海中的意象是存在于真实世界中的，就像我们想到吃梅子的画面，我们意识中就会回忆，当时吃梅子的酸味，于是，嘴巴就会分泌唾液，达到缓解止咳的作用。
如此分析，就不难理解冥想技术的应用也属同理了！
