2024-06-02

每日一省:今天早上起床,就开始搞事情,吃过早餐,哥哥就去上课了,妹妹练字和口算题休息了两天都没有做,死活不愿意写,只停留在我不想做,但又知道不做会被老师批评,也明白该做,就把那个情绪卡在中间,这期间用了陈老师教的共情七部曲,但是效果不好,从九点钟就闹,一直闹到11点钟,我发现我情绪今天还算稳定,做自己的事情,跟她好好分析这个问题到底该怎么解决?整个过程做到了院长说的定海神针,可眼看11点钟要出去吃饭了,妹妹还是整个情绪不好在那里哭和闹,我坐在她的对面说,要么做,调整自己的情绪,接受这个事,要么不做,面对老师,还有一条路,就是我实在忍受不了的时候在控制不住自己情绪的时候,我打你一顿,接着你再来选择。结果情绪一下好,没十分钟搞定作业,其实以往我都不知道是为什么,总是哭闹不止,今天终于算是把她弄明白了,她知道自己该怎么做,也知道要做什么,但她就是在那个情绪里面放纵自己的任性,也许她缺的是妈妈的理解和当时需要的一点点支持(现在她补充一句,还有妈妈的爱,妈妈的爱有点少,要再多一些)这是我值得反省的地方,好吧,总算是搞清楚了是为什么?以后也总算是知道怎么做了,再也不会是懵的了,晚安

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