一.学习与实践
1.付出不亚于任何人的努力
2.要谦虚不要骄傲
3.要每天反省
4.活着就要感谢
5.集善行思利他
6.不要有感性的烦恼
二.今日分享
最近感觉学习越来越力不从心了，本想在学点新东西，却怎么也集中不了精神，大概脑子有点锈了，老婆也说我总是反应迟钝，唉，才到30就老年痴呆吗，身体是革命的本钱啊，看来此言不虚，没有一个健壮的身体和良好的精神面貌，干啥都没劲。
六项精进
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