2017.6.28
最近几天老妈一直在家休息,我们的一日三餐已是她最主要的工作,每次吃饭吃撑是必然,然后我就是各种不舒服,心烦气躁是必然!
今晚还可以,饭吃的刚好!以后要坚持,饭吃到7分饱不仅舒服还健康!
今天准备练瑜伽的,因为其他事情耽误了,明天吧,明天一定要练瑜伽!
可能是中午睡太多了,现在竟然不瞌睡!
2017.6.28
最近几天老妈一直在家休息,我们的一日三餐已是她最主要的工作,每次吃饭吃撑是必然,然后我就是各种不舒服,心烦气躁是必然!
今晚还可以,饭吃的刚好!以后要坚持,饭吃到7分饱不仅舒服还健康!
今天准备练瑜伽的,因为其他事情耽误了,明天吧,明天一定要练瑜伽!
可能是中午睡太多了,现在竟然不瞌睡!