大家好，我是小丽，今天是2021年3月24日，是我挑战1000天演讲打卡第183天。

突然间觉得自己说话的水平太差了，开会时领导让我发表下自己的看法我都说的语无伦次。不是以前没发现，而是以前根本没想过有一天我需要用语言表达这么多。

过年在老家，亲朋好友们都相聚一堂，那些能说会道的亲戚，不是做生意的就是当老板了，他们平时说的多了，锻炼的多了，自然就不缺少话题。每一次的聚会都是一场小型的演讲，要想很好的锻炼自己，家庭聚会多参与，多发言，一定是个不错的选择。

看到一篇报道说：樊登利用飞机上的两个小时看完一本书，到了办公室，大概画了一下框架，坐在摄像头前45分钟就录制完成。很让人惊叹，看过他的读书会，发现他的每一次说话几乎没有口误，也没有卡壳。很难想象，他居然没有提前演练过。

如果把他所讲的内容整理成文字，完完全全就是一篇有头有尾、逻辑严谨、充满干货、可以直接发表的文章。

这就是惊人的演讲力。

真的渴望有朝一日我也能达到这样的水平，看到那些很牛的人总结的经验，我要运用在自己的身上。对正在练习演讲的我来说，真是及时雨，因为我平时说话语速有点快，还有点着急，也不知道从何开始我就是这样，现在尤为觉得这是个问题。

所以，首先我要改的就是放慢语速。将思考的加快一点，有时候说话时还没想好就张嘴说，导致最后卡壳。

樊登为什么说的每一句话都精准得当，那是他在讲每一句话的时候，都提前思考好了整篇的布局，以及这句话在整个逻辑中起到的什么作用。

其次，我不能每天对着自己写好的日记去死记硬背，怪不得每天我都要花很长时间去记忆，然后才能将一个五分钟以内的视频反反复复地录完。原来大脑一直在寻找着下一个进入语言中枢的文字，所以，尽管我再怎么努力，被周围的环境一影响，我又卡住了，好容易录制完了，也很快就忘记了。

还有，就是需要大量的练习，寻找一切能够演讲的机会，能上台就一定要争取，演讲无处不在，大到站在舞台上对着几百上千人演讲，小到在公司汇报工作，给朋友清晰表达观点等等。

最后分享三个演讲的小技巧给大家，

1、放慢语速，让你思考速度快于你的说话速度。

2、不要背逐字稿，用你平时正常说话的方式去演讲。

3、大量练习，每天花10分钟，练习把一件事情讲清楚。

好啦！希望我们都可以去说好每一场人生的演讲。