#30天专注橙长计划#读书精要主义—Day5

看见这个标题就知道最近读书少的可怜……今天终于有大块的时间读书了,好幸福!

今天读了精要主义的第一步 探索,共5个要素,我记忆比较深的是:思考、阅读、睡眠、10%的取舍。

思考:人生真的需要多思考,工作中也是,我认为思考就是总结,通过总结效率低或影响工作质量的原因,然后思考改善的方法,不断的精进。

阅读:通过阅读提升思维能力,阅读的方法更实多种多样,“人事网书”比较好,本次阅读已开始使用,但是阅读中的方法不太会用,不能找到20%的精华;我觉得量变到质变是需要过程的,我先努力培养读书的习惯,爱上读书吧,我还是比较喜欢把一本书从头读到尾;然后读完一段就试着总结分享,这是不是也是一种成长。

睡眠:这个对我来说太重要了,我现在就每天睡不好,不是晚上睡不着,而是早上醒的特别早,一个是影响我心情,一个是白天我困啊,这个月是急需需要解决的,我一有事儿就睡不好觉,这个我要思考解决,现在还没找到解决的办法。

10%的取舍:这个工作中可能做不到,我的工作性质就是打杂的啊;可是我觉得我可以换种思维,我的工作中也有重要和不重要的事情,我把重要的事情付诸思考、尽心完成,不重要的事情掌握一个度,不让自己那么累,把该负责的负责到位即可。

我想把这些技能运用到工作中,我会有所提升,那么就开始运用吧!美好的一天!

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