2018年12月，我们开始选择自己的职业生涯，我选择了***单位。其后参加单位的初试和复试，最终如愿成为****2018届新生中的一员。2019年8月底在基地进行为期一周的培训，最后公司安排我们8位大学生到邹城处实习。
2018年9月初来到临邑站，实习6个月后于3月初调往宁阳站实习，如今实习期即将结束，在工作学习和实践交流方面都有了很大的提升，积累了更多的工作经验，培养了爱岗敬业和身为管道员工的使命感和责任感，感激所有遇到的同事们，有你们的帮助，我今后会更加努力，不断提升自我，取得更好的成绩。
下面是我对这一年实习的感悟和总结。
一、实习目的
1.学校的生活环境和社会环境存在很大差异，在学校中，我们主要学习丰富的理论基础知识和相关专业技能，我学习的专业是自动化，这是一个涵盖面很广的专业，在大一大二基础阶段既学习电气仪表等电路知识，又学习机械制图和电力拖动相关知识。在大三大四后续阶段，主要学习了自动控制等控制技术，后期学习自动控制在工业生产的应用。实验课上，电路实验让我们更加了解了工业生产供电系统的结构和应用，也让我们对部分工业设备有了更加深刻地了解。我清楚记得毕业设计自己的课题是有关单片机在工业中的应用，答辩结束，那一刻感觉到自己即将成为一名职场人，内心是欣喜和迷茫的。因为自己的成长而高兴，也为工作经验不足感到迷茫。为了适应复杂多变的工作职场环境，需要培养自己的适应能力、临场应变能力、团结协作能力、分析问题和解决问题能力。
2.实习的重要意义在于让我们更好地将理论联系实际，实习扮演着理论指导实践的角色。走出校门第一步一定要走稳，需要我更加严格要求自己，踏实努力，勤学好问。在实习中找到自身状况与社会实际需要之间的差距，并在今后的学习期间及时补充相关知识，努力提升动手实践能力，为日后正式工作提前做好准备。这是锻炼自我和展示自我的舞台。
3.实习就是工作前的试错阶段，正式工作决不允许犯错，但是实习可以给你犯错后的改正机会。不论是上级领导还是一起实习的同事，会在实习阶段给我们年轻人布置各式各样的任务，工作中也面临很多问题。不要害怕犯错影响自己办事效率，要勇于接受挑战，迎难而上，只要是全身心地投入，享受工作过程，这其中如果遇到瓶颈也可以重新回顾，不断完善，努力改正错误，最终收获满意的结果。
二、实习经历
1.****前期实习培训
2018年8月下旬，我们所有实习生在***基地进行为期一周的实习前培训。培训主要包括学习培训和军训，进行了实习前培训教育，职业生涯规划，让我们对**公司有了更深入地了解。军训期间，我们被分成9个小组，每个小组成员团结协作，共同完成军训指导教练布置的任务。军训最后一天举行文艺演出活动，大家尽情展现自我，用美好的演出释放青春活力。最后收官那天我们带上眼罩，共同完成了一场生命的旅程，给彼此留下最美好的记忆，结束了这次短暂的实习经历。
2.临邑站实习
2018年9月初，我们一行8人来到邹城处的首站临邑站实习，刚开始面对陌生的环境不免有一丝丝拘谨，我依稀记得第一天来到站里，站长和站内领导为我们举行见面欢迎会，亲切问候之后，我们放下了拘谨，也忘掉了自己大学生身份，以全新的姿态面对崭新的工作。
这次实习，不仅是对我们适应能力的挑战，也是对我们社交能力的培养。初入首站，衣食住行都要重新开始，这锻炼的是我们的适应能力。与师傅们的交往那就要看我们的交际能力了。我想，怎样从一个陌生人的口中学到知识，是我们每一个人需要思考的问题。从学术背景来说，我们与师傅们是不太一样的。他们作为实践者，可能需要理论的指导；但是我们作为“理论家”，却更多地需要实践者去指教，才能实现实践与理论相结合。此次实习，开始的时候我有点拘束，后来和师傅们的进一步交流，起到了非常好的交流效果。其实很多师傅们也喜欢与我们聊天，气氛好了，知识在轻松的聊天中就学到了。这是我来到首站实习后的另一个很大的收获。
工人师傅们的和蔼与朴实给我留下了深刻的印象。他们工作的时候很专注，很多师傅汗流浃背，但是他们并没有违反站内的规定而脱掉工作服，而是选择埋头继续做。这让我受到了一些启发。有人说这是个浮躁的年代，浮躁，似乎成了我们这代年轻人的代名词。通过这几天的基层生活，我切实地感受到了从基层做起的重要性，专注于本职工作的重要性。在追求理想的道路上，如果我们懈怠了，如果我们气馁了，请想一想那些脚踏实地的工人师傅们！他们年如一日地再自己的岗位上默默地付出与收获让我们怎能不受到鼓舞呢？
在实习的过程中，我要求自己每天提出一个专业性与操作性的问题，然后自己通过思考或者和同学和师傅的交流得出答案。给我印象比较深刻的有两个问题。
3. 宁阳站实习
由于中间站需要我们年轻人新鲜血液的补充，刚考完输油工初级操作证，今年3月初，我便被派往宁阳站实习。
换了一个工作环境又是一番新景象，宁阳站虽然生产设备相比临邑站少，但是作为中间输油站，在**公司输油生产中起到至关重要的作用，2016年获得公司标杆站的称号，这里不仅有浓厚的工作氛围还有丰富的文化生活，每天劳动一小时活动就是从宁阳站发起的，现在推广到整个公司，并且收到很好的效果。
在输油生产方面我更加系统学习了站内基本流程，掌握来油、正输、泄压、收、发球流程，加热及配输流程。
在宁阳站，我学习了工作职责。也同时学习了安全职责。
在宁阳站，站领导和同事对我都十分关照，从工作、学习、生活等方面都给我以细致入微的关怀，让我感受到家一样的温暖。为了能让我更快进入工作角色，师傅们经常带我一同巡检，总是耐心地给我讲述各类工艺流程和设备结构，教我如何做好检查巡检，发现问题如何应对。在他们的帮助下，我进步较快，很快就可以独立顶岗。工作之余我经常帮师傅们做一些力所能及的事情，就像他们的孩子一样可以经常陪伴在身边，我和师傅们相处都非常融洽，我非常珍惜这种良好的人际关系。
除了每天的日常工作之外，宁阳站还定期开展各类学习活动和培训讲座，通过参加这些活动，学习输油生产专业知识、学习政治理论，不仅提高了我工作业务能力，而且思想政治觉悟也得到很大的提升，收获很大。
三、收获和感悟
首先，生产实习的顺利进行得益于扎实的专业知识，你有没有或者想不想把专业知识学会学懂是未来更能胜人一筹的保障。拥有很好的自学能力能加快你从实习阶段转换为正式工作阶段，要有一套学习知识的系统，遇到问题自己能够通过相关途径自行解决，这也是我今后需要学习的地方。
其次，良好的人际关系是我们顺利工作的有效保障。
在工作之中不只是同技术、同设备打交道，更重要的是同人交往。所以一定要掌握好同事之间的交往原则和社交礼仪，和谐的人际关系能为工作打造良好的氛围。在这里很感谢我的师傅们，从他们那里我学到了很多书本上学不到的东西，教会了我很多做人的道理。
实习，使我更深刻地了解到实践的重要性。培养了我理论联系实际的能力，提高了我分析问题解决问题的能力，增强了自己独立工作的能力，当遇到实际问题，我能够认真思考，用所学的知识一步一步去探索，去解决。通过实习，我体会到了“学以致用”的真正含义，也理解了“实习前的自大，实习时的迷惘，实习后的感悟”。
今后对自己的要求：
1. 继续学习，不断提升自我
在信息时代，学习是不断地汲取新信息，获得事业进步的动力。作为一名年轻人更应该把学习作为保持工作积极性的重要途径。走上工作岗位后，我积极响应单位号召，结合工作实际，不断学习理论、技能知识和社会知识，用先进的理论武装头脑，用精良的业务知识提升能力，以广博的社会知识拓展视野。
2.努力实践，自觉进行角色转化。
理论是灰色的，生活之树常青，只有将理论付诸于实践才能实现理论自身的价值，也只有将理论付诸于实践才能使理论得以检验。同样，一个人的价值也是通过实践活动来实现的，也只有通过实践才能锻炼人的品质，彰现人的意志。
从学校走向社会，首要面临的问题便是角色转换的问题。从一个学生转化为一个单位人，在思想的层面上，必须认识到二者的社会角色之间存在着较大的差异。学生时代只是单纯的学习知识，而社会实践则意味着继续学习，并将知识应用于实践，学生时代可以自己选择交往的对象，而社会人则更多地被他人所选择。诸此种种的差异。不胜枚举。但仅仅在思想的层面上认识到这一点还是不够的，而是必须在实际的工作和生活中潜心体会，并自觉的进行这种角色的转换。
3．提高工作积极性和主动性
一年的实习期很快过去了，是开端也是结束。展现在自己面前的是一片任自己驰鸦的沃土，也分明感受到了沉甸甸的责任。在今后的工作和生活中，我将继续学习，深入实践，不断提升自我，努力创造业绩，继续为社会创造更多的价值。最后感谢单位领导和部门领导以及师傅们对我的支持和帮助，我会继续努力的。
