有什么可怕的

在这天地间，可怕只是一种，心里的恐惧，如果想消除这种恐惧，我这里有两种方法。

第一种是挑战恐惧越害怕越那样做，久而久之就不害怕了。第二种是不想恐惧把自己的时间都安排上，也就没有时间去想恐惧了。

两种看似很极端的方式，却很有用。就如同恐惧，看似很可怕，可时间一久也就没有那么可怕了。

所以站胜恐惧最好的方法就是面对恐惧。

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