在我追随余晴菲老师学习Oh Card时，喜欢上了这个名字：“心灵图卡”。
在参加了心灵图卡F2的学习共修之后，我也开始了我的图卡实证之旅。
在今年的4月下旬，我应邀主持“冰火公益私董会”一期的开组活动，担任主教练。
在活动间隙的一个傍晚，我与该私董会发起人之一，“大湘公益”创始人谢晖单独交流时，谈起我们各自的学习近况，我告诉他，我在学习的OH卡，并向他展示了我随身携带的卡牌。在听完我的介绍之后，谢晖很有兴趣，并表示愿意充当一位咨客，尝试用图卡为他解惑。
01.我与案主的认识
我与谢晖的第一次相见，源于两年前在深圳的一次大型公益活动上，也因那次缘起，他后来加入了“千里马公益私董会”1709组，他是组员，而我恰好是这个小组的助教。
在小组期间，我专程从上海赶到衡阳参访他的机构。当时他的机构与中国许多草根公益机构一般陷入缺人、缺钱、缺资源的窘境，我们一起交谈了三个多小时，尽管近况不顺，但交流中，我感受到他的壮志雄心、他的坚韧以及通过公益来解决当地一些社会问题的决心。
我感念像谢晖这类公益人的勇气与决心，一直关注并保持联系，所以当他与其他三位公益伙伴筹备成立公益私董会需要教练支持时，我毫不犹豫地答应了下来。
当这次冰火公益私董会正式亮相之际，我又一次来到了“大湘公益”，而此时机构已走出低谷，公益事业蓬勃展开，那么他还有什么问题，想通过OH卡来寻找答案呢？
02.心灵图卡之旅开始了
在我向谢晖进一步介绍了OH卡牌的背景作用以及大致的操作方法之后，我们开始了一次心灵图卡之旅。
在抽卡之前，我让谢晖想好自己的问题，但先不要说出来，在进行认真的洗牌、摊牌之后，谢晖静静的沉思片刻，用他的左手随机先抽取一张……
是一张什么内容的牌？在画面中你看到的是什么？你在里面吗？在干什么呢？画面的内容对你来说意味着什么呢？你需要在抽一张字牌吗？现在你的感受是什么呢？
03.失败是人生最重要的课程
在探索的整个过程中，谢晖先抽了一张图卡，后来又抽了一张字牌，当字牌与图卡合二为一时，他认为，图卡与字牌的内容十分契合。
他告诉我他最初的问题，是他在用思考未来个人及机构的发展方式，而图卡带给他的自我觉察是，整个规划犹如杯中的液体，因杯子打碎而液体流失，字牌上的字是“失败”，但尽管如此，杯子打碎没有伤及主人的双手，我可以用这双手处理这个破碎的杯子并重新开始……
在他叙述与回答我的问题的过程中，我能够感受到他的思索以及在整个过程中表现出来的平和、宁静，而我在此时此地，更多的是用心聆听、用眼睛鼓励、与他同在，听他说他为什么要有这样一个规划，他有些什么担心、他的发心、他的愿景……
谢晖在叙述一阵之后，他问我能否再抽一张，我回答可以，他略作沉思，用左手又抽了一张……“哦，有点意外”，他自言自语道，我问他为什么呢？他说这张图卡似乎已进入了他的意识之中，对于这张图卡，他认为是诠释了第一轮抽的图卡与字牌的意义，“失败的启示让人觉得意外哦”，他告诉我说。
“我感觉到自己需要拓展认知，我想再抽一张，可以吗？”他又一次向我询问，我告诉他，只要他愿意，也可以多抽几张。“不，我还是一张一张来”，他说完，又虔诚的沉思了一会儿，再抽了一张……
04.初心和蓝图
“哈哈，建君教练，你还记得我给你讲过的我的最终向往的规划蓝图吗？上次我们在交流时，你问我，你真正想要的是什么？我想要的是什么呢？我想要回归自然，在近郊的山边，有一片农田，做着自己喜欢的事情，这张图很符合我的蓝图呀！”他拿着这张图卡，没等我询问，就兴奋地与我说了起来。
此时你的心情我已经感受到了，你觉得你的问题得到解决了吗？你对你的困惑有了新的认识吗？你还需要再抽一张图卡吗？在他叙述完后又认真地摆放图卡后，我又开始了我的提问。
05.所有的工具都是为了认清自己
“不用了，我现在思路已经清晰多了，我知道我该如何调整我下步的工作规划了。”谢晖听完我的问题后对我说，又说了图卡带给他的自我觉察以及认知的拓展。
“我从第一次抽取的图卡与字牌中，看到了自己问题之所在，‘失败‘的提示中让我意识到事情并不是那么糟糕，要冷静面对、细心分析出现的失败。而后面抽取的两张图卡，让我找到了如何调整的路径，一切的呈现除了让人感到有些惊谔之外，我们还是要脚踏实地、勤奋耕耘，努力做下去，必定会实现自己的理想，而这一切，就在于自己。”
在排列好三组图卡后，谢晖按照图卡顺序对我说出了他的心声。
我又一次体会到余老师给我们所说的，图卡协助我们在做的，就是不断地强调：请你真正地看到自己，并尊重、理解你自己，以及回到你的生活中，更好地创造自我与他人的平衡，开辟由现实通往梦想的路径。这就是心灵图卡，让我们从促进认知开始，去探索认识最真实的自己。
（本文内容披露己获当事人许可。感谢余晴菲老师的指导，感谢谢晖的案例呈现。这对我也是一次宝贵的经历和成长！！！）
