1、观点：①重“占有”的人执着对物品的总有，活在过去，恐惧死亡。②重“存在”的人积极主动的生存，活在当下，肯定生命 。 所以人们要从病态的“占有”转变为“重存在”方式，才能迎来光明的未来
2、区别：①重占有的生存方式注重的是对各种事物的获得和追求，比如权力、金钱、荣誉等等；②而重存在的生存方式并不要求人去占有什么，而是注重内心的快乐，以及人是不是拥有创造性地发挥自己的能力，能不能和这个世界融为一体。
3、①占有的本质：这种事人方式的本质是私有制的本质。会导致人性的扭曲。②存在的本质：是一种体验，是一种对生活态度，而不是对物品的执着。
4、怎么解决：①培养独立性，爱的能力②培养批判性思维和理性思维
5、收获：①能用在那些地方？不要对物品的执着，不要过多追求物质方面的东西。都去体验，见识不同的东西（去旅游）②第一步做什么。首先去短途旅游。第二，多去体验不同的东西（例如吃西餐，比较有特色的食物，不要一直呆在自己家）
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