今天正式开始阅读《认知觉醒》这本书。
序言:开启自我改变的原动力。
一直都觉得自己这两年通过学习，改变了不少，也成长了很多。但今天读了序言部分，才觉得这些改变只不过是潜意识、浅层次的改变。有时候学习成为是一种被动性的事情。学习不够深入和系统，所学知识没有真正内化于心，所以经常会被焦虑、迷茫所困惑。
书中所说，真正的觉醒是一种发自内心的渴望，立足长远，保持耐心，运用认知的力量与时间做朋友。
人生没有什么定数，什么时候开始都不晚，错过了一个十年，就要把遗憾在留在下一个十年，如果不从内在去改变，下一个十年或许还是老样子。
认为对的事情，去做总比不做好，开始总比放弃强。
