该有的都会有，没有也是命中注定，过好每一天。安静 安静 静 静 静
自律 自控说法是有问题的，会潜在认为被律的是本性，消耗生理资源，最终越向那边靠拢。正确认知应该是帮助积极人格战胜消极人格，而不是帮消极战胜积极。。
早晨✔✔5
上午✔✔5
中午✔✔
下午✔✘2
晚上✔✔3
睡前
2018-12-25
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