01
前几日，一群知识达人们在上海谋了面。
忙完了一天，他们走进了KTV房一展歌喉，我在群里看到他们分享的视频，比在讲堂上他们更多了几分惬意、真实、自在和放松。
其实人都有很多面，我们看到他们平日里忙碌奔波，在许多地方上课、管理着自己的团队、运营着自己的自媒体、还有家庭孩子，他们有担子也应该对得起自己。
生活的担子都会放在每一个人身上，但是越是如此，我们越要学会放松自己。
02
今天晚上的时候突然读到日本生活家、作家松浦弥太郎的一句话，特别有感触：
是生活而不是工作，让我们之所以为人。
我不想成为除了工作什么都没有的人，我希望即便没有工作，也能够享受生活。生活是令工作活跃的舞台。如果变成“虽然很优秀，但假日碰面却被发现很无趣”的工作狂，是多么寂寞的事啊！
03
生活应该是什么，怎么才有用。
就像睡前，喜欢翻看一下书，哪怕看不进去什么东西，我也会尝试着去看看，久而久之也都成了习惯。
我们都应该如此，读一些无用的书，走一些无用的路，这世上的风景本来就不是有用没用来定义。
是啊，所以觉得人最累，再忙也要学着去放松自己。
而这个道理在两年前的一场事故我更深刻领会到了。
04
2014年的时候，因为省里年底大检查，作为材料狗的我连续加班到深夜，连轴转了半个月，让我身体很吃不消。
就在检查前一晚回家的路上，发生了一场小交通事故，我被一辆逆行的车相撞，我骑着电动为了躲避迎面的车，被狠狠的摔在了地上。
动弹不得，手机摔在地上，伸手够到手机，给家里打通电话，路边的好人看到也立刻拨打了120，被紧急送往医院急诊室。
左手小手指骨头穿破表皮，骨头露出了半指长，那是我第一次看到我的骨头，白白的嫩嫩的尖尖的，疼到钻心。
为了保证手术效果，手术的时候我没有打全麻，躺在手术室，我感觉到医生在接手指，封皮。
手术很成功，手指头被接上了，打上了支架和膏药。
那短短的两天，仿佛过了两年一样，让我这个工作狂在医院待着不知所措。但那短短的日子，却让基本上和外界断了联系，不敢跟人跟朋友说，也不希望亲人陪伴，假装坚强的在病房里等待着身体康复。
也可能是在哪个时候我在问自己，生活到底是为了什么啊？
我每天工作、每天加班，却没有时间去陪伴家人，也没有照顾到自己的健康，仿佛除了工作就失去了生活的意义。
突然感觉，是生活而不是工作让我们生而为人。
05
生活是需要改变的，那件事故就是一个转折点。
2015年开始，我工作轻松了许多。
面对这样的轻松，元旦放假我在家想了三天，有时间给自己主动的思考问题，主动的选择自己的生活，我觉得这是对我自己负责，我要对自己负责。
从那年开始，我给自己定年度的关键词，定自己生活的目标，掌控自己的生活。
2015年，我给自己说坚持。
于是，我开始跑步，半年瘦下来30多斤。开始读书，读了40多本。
2016年，我给自己定了一个关键词——品质。
我学会了做美食，365天不重样；学会整理，断舍离，发现丢东西成为了一种提升自己生活品质的事情；我开始了思考，更多的寻找生活的意义，生活的意义不是全部都围着工作转，而是把工作变成实现美好生活的一部分。
我开始每天早睡早起。
每天跑步至少5公里，晚上的时候会去健身。
我开始关注身边的美好的事物，拿起相机等于多了一双发现的眼睛，定格生活中的美。
更是学会怎么休息，拥有一个高质量的睡眠。
看到大咖们都懂得休息，都知道放松，我也真心的觉得：会工作的人也会放松，会放松的人更懂得怎么更好的工作和生活。
感谢这场车祸让我懂得：人生本来很沉重，我们要懂得放松自己。继续前行。
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