情况1：cell的高度是自己确切计算的，具体操作如下：

刷新时候添加如下代码

UIView.setAnimationsEnabled(false)

self.mainTableView.beginUpdates()

let index = NSIndexSet.init(index: 2) as IndexSet//需要刷新的位置

 self.mainTableView.reloadSections(index, with: UITableViewRowAnimation.none)

 self.mainTableView.endUpdates()

UIView.setAnimationsEnabled(true)

情况2：使用了预估高度estimatedRowHeight，具体操作如下：

     （1）需要在设置UI时候设置预估高度为0（此处一定要为0，否则就会抖动），即：

        mainTableView.estimatedRowHeight = 0

        mainTableView.rowHeight = UITableViewAutomaticDimension

    （2）刷新时候添加如下代码

        UIView.setAnimationsEnabled(false)

        self.mainTableView.beginUpdates()

        let index = NSIndexSet.init(index: 2) as IndexSet//需要刷新的位置

        self.mainTableView.reloadSections(index, with: UITableViewRowAnimation.none)

        self.mainTableView.endUpdates()

        UIView.setAnimationsEnabled(true)