我对宋美龄的关注，既不是因为她“能力抵得上二十个陆军师”，也不是因为她是个超级“旗袍控”，而是偶然听说她40岁患乳腺癌，竟活到106岁。
查询网络资料，标题“宋美龄40岁患癌,如何长寿到106岁”的网文内容，手术时间明明写的1968年，这样算下来，她患乳腺癌应该是71岁，那40岁是怎么来的？
抱着这样的疑问，我决定购买权威性高的书籍详细了解下这位传奇女性。
根据著名作家窦应泰的《破译宋美龄长寿密码》记录，宋美龄1897年3月20日出生于上海，1968年4月做了乳腺癌切除手术，1989年6月做了卵巢肿瘤切除手术。也就是说，她的患癌时间分别是71岁和92岁，根本不是网上说的40岁！
宋美龄的父亲宋嘉树，54岁死于胃癌，母亲倪桂珍62岁死于癌症，大姐宋霭龄84岁死于癌症，二姐宋庆龄88岁死于白血病，小弟宋子良84岁死于癌症，这样推算，宋美龄患癌原因，家族遗传的可能性比较大。
那同样是患癌，为什么她父母早逝，姐姐弟弟虽然患癌，但离世的时候也还算高寿，她自己更是活到106岁呢？
《破译宋美龄长寿密码》分别从衣、食、住、行四个角度分析了宋美龄长寿的原因，我认为，她之所以这么长寿，跟她爱美有很大的关系，要保持美丽的外表又跟健康的生活习惯密不可分。
宋美龄十岁去美国读书，受大姐宋蔼龄和美国女老师影响，很小就知道漂亮姣好的外貌是女性谋职持家的重要资本，于是特别在意自己的皮肤和体形。
为了拥有红润的皮肤，十多岁时她就坚持良好的健身习惯，婚后不再运动就改为每天按摩，这些都能起到疏通筋络，活化气血的作用；
为了抵抗皮肤衰老，她限制咖啡、酒精的摄入，大多时间只喝白开水；
为了保持苗条的身材，她常年素食，体重始终保持在50公斤左右；
为了保证第二天身体不浮肿，她会在入睡前排空尿液，还会坚持常人无法理解的“灌肠”排毒；
为了保持头发常年乌黑，她每天坚持用木梳梳头，临睡前还要按摩头皮；
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也就是说，她在十多岁的时候，就因为爱美，开始了养生模式，也难怪她到100岁也没几根白头发，就连老年斑都没有了，看来不仅出名要趁着，养生也要趁早啊！
除了健康的生活习惯，我认为她长寿还有一个重要的原因，那就是遇见任何事情都能有平和的心态。
和蒋介石重庆抗战期间，形势严峻，蒋介石为此日夜忧虑，宋美龄却能做到遇战不惊；西南之行中，她将一路遇见的自然美景愉悦的记录下来，通过书函寄给南京创办的国民革命军遗族学校的师生们，这样的心境，可不是一般人能做到的。
除了这些，我觉得宋美龄热爱绘画的爱好和长寿也有一定的关系。
绘画可以让人进入忘我的境界，艺术还能滋养人的内心，也难怪那么多画家都长寿了。
从宋美龄的患癌后还长寿的人生经历来看，患癌并不等于非死不可，所以，别再被偶像剧里患癌就生死永相别的催泪弹迷惑啦。患癌不过是生了一场大病而已，并没有那么可怕，谁知道你会不会是另一个长寿传奇呢？
