祖国母亲的生日
起床：为祖国庆生，现仍在床上躺着
就寝：为祖国庆生，不小心熬到两点才睡觉
天气：祖国母亲的70岁生日，必须阳光明媚
心情：想要大声的唱一曲我和我的祖国
纪念日：祖国母亲生日也是我们的12周年结婚纪念日（虽然12年前的今天因酒店爆满，结婚的人扎堆儿，我们推迟了两天摆酒，提前了两天领证）
爱国爱家爱自己
为你歌唱！为你骄傲！
任务清单
为祖国庆生！今天起实施轻减计划
改进：一早拥有积极向上的精神
习惯养成：晨间日记
周目标·完成进度
本周开始断舍离，换自己一个清新整洁的家！抽掉懒筋！加油！
学习·信息·阅读
练习毛笔字，抄写心经
读书、写字、喝咖啡
健康·饮食·锻炼
控制饮食！坚持锻炼！
