意识的精微是10的-99次方；
宇宙普朗克常数是10的-34次方；
细胞最小结构夸克是10的-16次方（厘米）；
意识可随意融透宇宙中各层物质。
道理懂了是信息的储存，更重要的是感受到。
通过功法给肉身带来压力，用意识的纯净无杂态化掉压力，增加压力再化掉，使意识不断化透细胞各层次，提升意识的精细度、稳定度、灵明度…如此逐渐展现意识本态。
另一路径，日常生活中，遇到逆境、侮辱、诋毁、诽谤、造谣等情况，意识做“知而不辨”训练，是意识走向清明、灵透、显像的路径。
理知而勤行。
从知而不辨努力纯净意识
从一知即是证悟超常应用
知不是平面的
事物的变化是整体的不断的深化…任何层次都有知兼容其中，从而认知事物。
身体内在如是。
知而不辨用在生命体中，以站桩为例：随着站桩时间的延续，身体能量的增长，体内会发生各种变化，分分秒秒的变化是在向深层优化，知会伴随着觉知着一切，只要“知而不辨”，就是察觉与修复同时。
若知而分辨（琢磨），即添加了嘈杂扰动，影响了自然变化，干涉了生命优化。这是养生的关键，也是明心见性的关键。
知而不辨是“知体（见性）”呈现的路径。
知而不辨需要持之以恒的训练、需要明澈究竟的自觉、需要追求真谛的自愿。
