有一种坚持叫“复盘”邢晨 Day15
今天早上起来后又睡过去了，自从上次休假后就没有坚持早起，快点恢复回来，锻炼早睡早起，训练自己的自控能力，加油，在2018年前恢复早起的习惯。
这两天也因为天气、懒惰的原因，没有运动，饮食方面蔬菜也没有达到要求，唯一算达到要求的就是每天6杯水，因为买了新保温杯之后很开心。28号恢复运动，即使快走也好，动起来。今天状态不好内容比较少，明天加油！
有一种坚持叫“复盘”邢晨 Day15
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