人生不在于开始多少计划，而是在于完成了多少事情。所以我们计划越多，有时候可能并不能完成你反而挫败感，这个时候我们要聚焦在我们的核心计划目标。
写作的本质就是一种思考，你想一思考就动脑子，不动脑子你就会头疼。所以呢我们前面之前讲的说写作一步一想到写作就头痛，这是真实的。这种感觉绝对是真实的，如果有小孩儿以后跟你说妈妈我一写字好头痛。你去告诉他，对的，这就像你运动一样。你刚开始跑步的时候你就会很难受，对吧因为你从来没运动过，你突然运动就这里酸那里痛。所以别人就刚开始的人，他就觉得运动好痛苦，但实际上对我们这种人来说，他已经很痛快，对吧是痛快，痛快儿我们写作也是这样，刚开始写的时候头疼，就是难受，但是呢我们一写多了，你就发现它是一种痛快感。写完了你就有成就感，对不就这样你看其实写作跟跑步他都有个共同的特点，就是据说阅读写作他真正带来你的质的改变有两三年的时间。而运动呢对于你身体的改变可能有四五年的时间。
