20231101
《会痛的不是爱》339笔记及摘抄
许可为我的伴侣和身边的人带来祝福
笔记及摘抄
1 许可（允许），祝福，是给自己及他人最大的尊重和支持。是让自己不再被评判比较，恐惧担忧，期待强求等牵制；使自己不再对抗逃避，而是安心放松的让自己信任感恩，交托受纳，合作创造。
2 在生物的层面上，身体经常产生自己的预防或接种。所以身体有时候会故意吸收一小剂这些新的物质、新的化学物，而让自己得一场病，可能是过敏、肠胃炎、感冒或轻微的中毒症状，而那个病如果不去理它（不是不管让它去死），而是带着一种信任，带着一种安全感的面对它，而不是恐慌，那个症状会很快消失。而当身体利用了这个新物质之后，它开始能够跟这个仿佛的入侵者和平共存。
我们以这样的态度—带着信任而不是恐慌来面对一切，我们就会与之和平共处，而且它们都会是我们的助力。
我们给自己挖的最大的坑设的最大的障碍阻力就是不信任。
3 不可能有什么东西跟你作对，也没有敌人这一回事。没有任何人、没有任何信念是你的敌人，甚至连小我也不是你的敌人。
安静的心明白，对于一切，都只需不执著，不担心。
最简单的真相就是，所有的发生都是最好的。
我随顺那永远在当下显现的现实。
尊重且接受眼前的事实。
