《建构解决之道》读书笔记分享

第一篇：焦点解决短期治疗的基本精义（39）

建构解决之道唔谈历程要素：

四、例外与优势力量极大化

对于有很多负面情绪，有慢性疾病或处于危机情境的当事人来说，在例外经验范畴中探讨对于困境的应对与处理也是非常重要的，如果与当事人讨论所谓的目标及更好的状态会是一种不同步会破坏了彼此的合作关系。

对于这样状态当事人，咨询师要先多元探讨与认可当事人对所处的现实环境的知觉，应对困境各方面的优势与正向力量，情绪状态与变化等。

对于困境应对的探讨，咨询师会以大量应对问句引导当事人反思自己是如何面对困境，如何没有更糟，如何在困境中还可有所作为，以及探讨自我照顾的方法与背后的正面力量或者用重新建构，一般化正向诠释出所处困境的正面意义，以及当事人言行背后所反映的努力改变或在乎，期待，并给予强烈深度肯定。