每天睡前，都会留出些许时间，来复盘今天的行为。
复盘的流程是用，PDCA。
P是计划，D是行动，C是评估，A是优化。
对照上面的路径，来复盘今天的行动，确实是很有效。
就拿我今天来说，很多都是留于做而做，没有用结果来衡量。
每一个时刻，都会产生结果，我的明天，其实是由今天决定的，
看看今天的时间安排，从早上开始，神奇的早起计划，注意力就不是太集中，
上午团队开会，也跟我的目标关系不大，
下午公司的学习的抖音，其实注意力被其它时间吸引走了，效率很低。
晚上是直接安排运动，到现在才回来。
这个行为模式，在我身上很普遍，这是我抱怨没有结果的原因。
我的行为模式结果已经拿了，如果想期待新的结果，行为模式又没变，是不是精神病了。
改变从每天，用心对待每一分钟开始。
