随着时间流逝，我发现书里面的文字像一股清泉，缓缓流进我浮躁的心里。也是从那时起，我才慢慢发现，读书，原来读书还可以滋养情绪。
读书可以养情绪。
这点我是读书后深刻体会到的。当我被工作的压力压得喘不过气时，翻开一本治愈系的小说，跟着主人公在文字里经历一场浪漫的旅行，那些烦恼便会悄悄褪去。记得有一次，我因为白天工作上的事惹得自己心里一肚子火又没处发泄，回到家窝在沙发上读《明朝那些事儿》，看到给朝各代的皇帝经历的那些事儿，我突然就释然了。原来生活里的不完美，都是常态；那些暂时的失意，不过是人生路上的小插曲。
当我因为人际关系的琐碎而烦躁时，读一本哲学散文集，那些充满智慧的文字，会帮我拨开迷雾，让我学会用更平和的心态看待周遭的一切。读书的过程，就像和一位知心好友对话，它不会打断你，不会评判你，只是静静地陪着你，帮你抚平情绪的褶皱，从第三视角让你去重新审视生活中遇到的不顺，让你在喧嚣的世界里，找到内心的平静。
读书可以养精神。
曾经的我，总觉得自己的认知边界狭窄得可怜，写出来的文字也缺乏深度。也很羡慕那些出口成章的人，表达与分析，说的头头是道。直到我开始大量阅读，才发现原来世界如此广阔。读历史书，我仿佛穿越时空，看到古人的智慧与风骨，那些波澜壮阔的历史故事，让我对人生有了更深刻的理解；读文学经典，我沉浸在不同的人生百态里，体会着不同的悲欢离合，这不仅丰富了我的内心世界，也让我的文字有了更厚重的底色。
慢慢地，我发现自己变了。不再轻易被外界的声音左右，面对工作的挑战，多了一份从容和底气；面对生活中的琐事，我也能心平气和应对；对于别人不怀好意的评价我也能淡然处之。人生嘛，生死看淡，不服就干。
当然，读书不是一件立竿见影的事，它不像刷短视频那样能带来即时的快感，却能在潜移默化中，滋养我们的灵魂。那些读过的书，会变成我们的骨和血，无形中变成我们面对生活的勇气和底气。
