今天计划打扫卫生，好无目的的做着，真不想动，不想去打扫，也不想去做，看着屋子里堆的乱七八糟的东西，真的不想动，但是我决定今天打扫卫生了。就这样好无目的的打扫着收拾着。
看到很久以前的东西，想扔，不想扔纠结着。听过一节可老师说：如果放了①年以上的东西你还没有用，那就需要清理了，品着这样的觉察我发现很多东西我都好多年没用了，可是就这样放着，放着，不舍得丢掉，今天我全部丢掉了。把柜子掏空，把柜子整理好。越做越上手，就这样好无目的的做了一天。
看着干净的房间我觉得特别清爽，然而晚上在辅导儿子作业的时候，被老公的一句话給顶住了，有一项作业，需要练习，老师也不查，儿子每天计划写一页，但是呢？总忘记写，今天我脑海里不知道出现了一个什么声音，大意是，必须要要写，周日我检查，如果周日没有写完，那就在家补作业，我这是命令得口吻。他要听我的，老公接过嘴巴说：都是你教他这样的，现在怎么样了，我一听就特别火，我回答你这样说很爽吗？接着自己反思，然后调整和儿子的说话态度。
陪好儿子写作业，他要上床讲故事我想请老公帮忙，结果他又来一句，我不喜欢讲那些虚的东西。要讲就讲真实的故事。又一次戳中我，我回答：就你事实求事，别人都不是，每天觉得自己很厉害似的，你以为你谁呀！
我特别讨厌他那样，每天一副人家做的都不对，就他会，不是证明你不行，就是挑衅我。
是的他就是不会满足我的期待，我又一次与他缠缚在一起了，我期待他能够按照我所想的那样做他就是不那么做。我觉得我兜兜圈圈做不到，他会让我觉得自己更差劲。
我就是不相信你，你就是做不到，你就是不行。你那一套就是不管用。我就是不按照你谁的来做。真是气死我了，气死我了。
为何我要找一个这样的人结婚，为何我就是要找一个否定我的人来修炼成长呢？要活出自己真的有那么难吗？
骂完之后开始写感恩，我不得不说：还是要感恩人家的，毕竟人家这一天做了那么多事情，人家确实在实事求事的做事情，买菜，做饭，赚钱，接孩子，还顺便帮我按摩了一下。所以我还是要感谢人家。
那么为什么我对他那两句话那么敏感，一句是我不行，一句是就是不按照你说的来。
致命的两句话。对于我这种求认同并且期待别人满足的人来说，这简直是摧毁性的话。
最大的一点还是我认同了他说的，我不行，你每天那么嘚吧嘚吧的也不过如其，还把孩子教育成这样了。
阿弥陀佛！
我啥时候能够跳出这个坑
