有时候一个人的心情可以因为某一件毫不起眼的事情而败坏，而且可以让一天的心情都坏到极点，一直持续到晚上。
晚上下班回来，心情依然郁结中，从一回到家里就没有好脸色，感觉事事都不顺意，家里有灰；厨房有油污；卫生间有污渍；地面有垃圾；儿子作业怎么还没有写好；今天网络怎么这么差；今天买的烟是否是假烟；等等。弄得家里鸡飞狗跳，不得安宁。
突然想想，何苦呢？
关了电视（反正没有什么好节目），洗了茶具，沏好了茶，皱着眉头喝了下去。反正不开心，看看书吧。随手翻了一本书，还好是本心理学的杂书。漫无目的的翻看着。
其中有一章，引起我的注意：一个人工作不顺心，忍气回家，愈加暴躁，最后骂老婆做饭不好吃，老婆无语又不愿意冲突升级，忍了，孩子在家里写作业，妈妈心情不好，直接骂了孩子不懂事字写得不好作业做得不好，孩子嘟着嘴，忍了，结果家里的猫来找小主人，小主人气头上踢了猫一脚，猫咪惨叫着跑远了。看看一人情绪败坏了全家的兴致。书中给出的治疗方案是：父亲在家里短暂的修整，将事件重新回想一遍，将立足点从自己转化到对方身上，结果发现对方做的并非不合情理，如果自己遇到此情此景一样会做出相似的决定，于是心境渐渐平和，温声细语和妻子聊了几句，妻子心情渐渐好转，去督促孩子也不再焦躁，孩子心情大好，作业迅速完成，然后抱着猫咪去睡觉，猫咪重获小主人青睐，也睡得安稳。家里平静，一夜无话，次日男主人心情如常上班，工作中的问题顺利解决。
想想书中情景，和我现在心境何其相似，于是早做，换个角度看问题，发现问题似乎真的在自己身上，遂心中淡然，茶亦甘甜。
以前自己曾经写过类似文章，题目是“你的角度决定你看问题的答案”。早上翻看，原来如是。真的是自己能想到，但是自己未必做到。
如果自己能想到的都能做到，天地将一片宽广。所以：知易行难啊！
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