1.课程性质
《心理学》这么个课程既是一门学科理论课，也是一门学科形式的实践课，
在我们在学校时，尤其强调它的实践性，因此，心理健康课的出发点就不是传统意义上的理论教学，而是更突出实用性和实际效果的理论与实践相结合的它不严格按照学科的结构组织教学，不教学。以单纯传递心理知识为宗旨，而是强调解决实际心理问题，并把解决实际心理问题视作核心。
让同学们敢于开口，面对不同的人，该怎样去处理人际关系，遇到一些事该如何处理
2.课程目的
心理健康教育的总目标是:提高全体同学的心理素质，充分开发同学们的潜能，同学们乐观、向上的心理品质，促进同学们人格的健全发展。心理健康教育的具体目标是:使同学们不断承受挫折、适增强调控自我、正确认识自我，应环境的能力;培养同学们健全的人格和良好的个性品质;对少数有心理困扰或心理障碍的同学，给予科学有效的心理咨询和辅导，使他们尽快摆脱障碍，调节自我，提高心理健康水平，增强自我教育能力。
同时能让同学们更能一针见血，直击要害的表明自己的想法，面对不同的人，不同的去处理关系
