如何告别镜头焦虑?

员工:老板,我每次出镜的时候都感觉好焦虑、好紧张,有什么办法吗?

胡总:这个问题问得好。我以前跟你一模一样,也是那种感觉。你看我现在,是不是觉得我脸皮挺厚的?讲得也挺自然的吧?你知道我是怎么变过来的吗?

员工:怎么变过来的?

胡总:我问你一个问题:你为什么会紧张?是不是觉得“我一定要拍得好,而且要比别人好”?你看,这样压力就大了。压力一大,你就总想着表现自己,结果反而事与愿违。那反过来想呢——如果我不跟别人比好,我比差还不行吗?我就想着:全公司出镜最差的就是我。你要是带着这种心态去拍,还会觉得有压力、会紧张吗?肯定不会了。你不妨试试看。

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