建一座心灵花园，然后深耕我们的心田———王纪琼

刚刚从导师班学习回来，这几天脑子当中满满的都是王院长讲课的内容，这几天虽然身体上有些累，但心里很充实，工作之余把家里里里外外都打扫了一遍，一边打扫一边想着上课时的一个场景，就是第四天下午的内容：家庭生态系统建设———心灵花园的引导，记得我当时在心里想到的房子一直是宾馆里一楼的那个大厅，根据王院长的点评问：这个房子是你的吗？我觉得这房子不是我的，那就说明我对家的感觉有些像旅馆，没有把家真正当作家，根据王院长的建议，有时间了修建自己的心灵花园，经常擦拭房间内桌子上的灰尘，用抹布擦拭的过程就是生活中负面情绪减少的过程。于是在接下来的冥想当中，我会每天想象着我在家里干活的场景，用自己的双手去擦拭自己家的餐桌、茶几、床头柜等等，每天看看花该浇水、修剪了吗？把家具和心爱的花草都当成我家庭中的一员，与其建立深深的爱的关系。获爱的最好的方法就是付出爱，感恩生命中的遇见！

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