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交往是一种能力，独处也是一种能力。在一定意义上是比交往更重要的一种能力。
独处也是一种能力。具备这种能力，并不意味着不再感到寂寞，而在于安于寂寞并使之具有生产力。人在寂寞中有三种状态。一是惶惶不安，二是安下心来，通过阅读、书写、听音频、或做些别的事情（清理衣柜、打扫清洗等）来驱逐寂寞。三是寂寞本身成为一片诗意的土壤，一种创造的契机，诱发出关于存在、生命、自我的思考和考验。
独处是人生的美好时刻和体验，独处是灵魂生长的独立空间。人需要独处，是为了进行内在的整合。
如何判断一个人有没有“自我”？就是看他能不能独处，独处时，是寂寞难耐，度日如年，还是感到充实、宁静和满足。
独处的爱好与性格无关。性格开朗活泼，爱交朋友的人也能独处。
绝对不能忍受孤独的人是灵魂空虚的人。有灵魂的人是很有战斗力的。
