生活清单:没有钱的现阶段生活

1.每天学习专业知识——上班要头脑清醒，理清岗位职责，疏通人际关系，培养工作能力

2.每天跑15圈——冥想+听音乐+学粤语+拉筋

3.每天护肤——做到认真细致快速高效，比较护肤品效果，记录护肤心得

4.每天早醒玩手机——看小说，新闻，康复技术帖，记录一天计划

5.每天早午餐吃饱满足午睡满足晚餐水果沙拉

6.每天10点半前上床11点半前睡觉——练核心，看吃播，小说，听书，音乐，刷知乎，……

7.泡脚，写作，看电影——随心情

8.周末泡图书馆或宅宿舍看书，追剧，点外卖，或找人骑单车一起出去寻觅美食