感恩日记
1.我给自己做了一个海葡萄面膜,让自己变得美美的。
2.在想念人的时候,大胆地去行动去表达,让自己拜托纠结的现状。
3.今天感谢自己逼了自己一把,让自己坚持去做自己不太想做的事情,最终在过程中,自己也得到成长。
4.感谢思彤姐的支持。
5.感谢身边关心我的朋友。
咖啡冥想的目标:
1.五月份可以服务30位会员,显化6000元的月收入,不设上限。
2.找回内心的平静和喜悦。
行动计划:
1.每天坚持给爸妈发红包。
2.每天慈善捐款2元。
3.和业力伙伴一起互相帮助,共同进步
4.种下帮助他人事业成功的种子。
5.给孩子们上课,帮助他们实现自己的中考目标,种下满愿的种子。
种的好种子
1.妈妈发了1.68的红包,祝福妈妈天天开心,能够健康,快乐,逐渐实现财务自由。
2.给爸爸发了1.99的红包,祝福爸爸身体健康,越来越好,喜乐地生活,逐渐实现财富自由。
3.和自己的业力伙伴一起种下陪伴的种子。
4.坚持带领自己的幸福成长群小伙伴们学习父母规。
不一样的好种子
1.今天想到妈妈前几天脚扭了,我都没有回来看她,于是,我还是回家了,陪妈妈拨豆子,聊天,知道了妈妈这几天受伤后的不满,我就静静地陪着她,然后,今天很久没有下厨的我就进厨房拌了一个空心菜,虽然忘记加蒜头,然后在他们的提醒下重新去加了蒜头和酱油。然后晚上给妈妈的脚涂药酒,涂了大约半小时,我发现这活儿还真得花力气,妈妈说自己擦药的话还真下不去手,还是得别人帮忙涂。
从今天这件事情我真的感悟到我最近一段时间把很多精力都花在工作上了,陪家人的时间太少了。这次妈妈的受伤只是一个契机。来提醒我更好地去平衡工作和生活,
2.今天我给妈妈网购了一套衣服,总共约150,我跟妈妈一起挑选衣服,最终让她选了自己喜欢的那个款式和颜色。看着妈妈开心的笑容,我也很开心!妈妈越来越善于接受我对她的好了。一开始说衣服也是还有,要买就买个一套的长袖。妈妈还是挺可爱的。
3.晚上洗完澡以后,帮妈妈手洗了衣服,我也是很久没有替她洗衣服了。感觉我很久没有帮她做家务了。妈妈对不起。妈妈我爱你。
4.给爸爸拿灵芝五味子。
今天爸爸回家时已经是十点半了,隐约听到他的说话声,我知道他喝了酒。今天我下去二楼时,已经是十一点多,爸爸在沙发上睡着了,我把他叫醒,然后给他拿了解酒的灵芝五味子。让他吃了早点睡觉。
5.帮一个微友,询问关于在三明工作的工资情况,得到欧阳和马儿的支持。谢谢。
6.给黄薇同志解答了一个孩子目睹老师跳楼情景的问题,
冥想回向:
帶著愉快的心情,把好種子放在心輪的位置,發出鑽石的光芒,像漣漪一樣散發去,回向給老師們,也回向給所有人,祝福他們健康長壽,擁有氧氣般的金錢,得到他們想要的一切,早日達成願望。回向給自己的目標,願我成為幸福超人,成為一個示範,讓更多人學習種子法則,讓世界變得更好。