有点鄙视自己,很多事都是说说而已,最后不了了之。懒癌症晚期患者真可悲。
这两天天越来越热了,穿裙子的人多了起来,我也跟着穿起了裙子。
但是身上的肉肉啊,怎么都挡不住。
前天开始决定减肥,前天晚上就吃了一个苹果,一个火龙果,一小包掌心脆。昨天下午和布哥一起去网红河滩拍照,结果他和上次在油菜地里拍的一样,半天没拍出一张让我满意的,整个人都在画面里,又矮又胖。说人家吧,他还嫌我要求太高,说他就是按照我教的方法拍的,可别吧,我给他拍的都好看,他是超级拍照手残党。每次出去玩想让他给我拍照都很难,我俩也没拍过什么好看的照片,气得我晚上什么都没吃。
摄影师靠不住,下次找闺蜜拍。但为了上镜更好看一些,减肥迫在眉睫啊。昨天早上一称体重,现在居然还胖了,106了都,过年到现在的最高提重了。虽然每天有跳舞,但跳的毕竟比较简单,运动量不大,晚上还常常胡吃海喝,能瘦才怪。
希望自己以后能忍住,晚上少聚餐,少吃饭,饿了就少吃点水果,坚持一个月试试。同时,运动一定不能丢。
第二件迟迟难以行动的就是认真阅读一本书,写读后感这事。上次参加朱妈妈读书会,硬逼着自己写了点读后感,但写出来的东西,自己都不满意。这个月给自己选的三本书,《活出全新的自己》,《倾城之恋》和《干校札记》,第一本是张德芬老师饿心理书,已经读完两天了,就是不知道从何写起读后感。《倾城之恋》前面的几个故事看完后真的没什么感悟,也不知道自己看了点啥。
刚看完小xx写的读写结合文章,这行动力,真正把书看进去了,有自己的感悟和反思,才对得起好书的价值。
我什么时候才能达到这种境界?读书不再求数量,开始求质量呢?写作也是一样的,都需要改进。
我想了下,可能今年年初目标订的太高了,读一百本书和写二十万字日记的目标没完成之前,我还需要只求数量不求质量,先把目标完成再说吧。你看,我总会为自己的懒惰找点借口。
其实很多时候一些事不知不觉去做了,收获指不定在什么时候出现呢。就像我家宝宝,昨晚突然会背古诗了,一连背了好几首,《锄禾》《咏鹅》《静夜思》《江雪》都能背下来了,还有几首是你说两个字起头,她能接两句。《三字经》能从“人之初”一直背到“昔孟母择邻处”。要知道,她才刚两岁两个月,很多字说的还不太清楚,尤其背古诗这个,一句话中至少有一个字说不准音。但是,人家就是能背出来了,好像突然一下子,之前闲暇时给她读着玩的古诗就蹦出来了,一句接一句,好玩又惊喜。
这段时间还发现很多小故事书,宝宝只看封面就能完整的把故事名称说对:“不跟陌生人走”“拉着妈妈逛商场”“我爱洗头”“再不尿床了”等书名都能说对。看来,无心插柳也是会有效果的。
同时我也得反思,每天真的把时间都花在了自己的读书练字上,有空回来还备课写教案,专心陪宝宝的时间不多。每天给她讲故事,读古诗的时间少,内容也单一,这些都需要改。而且,就像yg说的,宝宝能记住多少不是目的,目的是让宝宝觉得读书很好玩,从小培养宝宝的阅读兴趣和阅读习惯,读起来一起读才重要。这个过程中,安心享受亲子时光,别的都不需要考虑,这才最重要。
以上碎碎念,希望自己多多重视,改一点也是进步啊。