高效学习法:20小时练就任何技能

It takes just 20 hours of practice to learn anything.

练习二十小时,学会任何技能

快速学习技能有四点方法:

1、解构这项技能:

将这项技能分解成小的碎片,并先联系最重要的部分。研究表明,进步速度会随着学习时间的增加而变缓,因此应该先练习最难搞的部分。

2、学到足够自我纠正的程度

搞到三五个关于你要学的技能的资源。只要让你能够自我纠错就好,不需要太多,好比你在学编程时候搞二十本书,只能让你陷入拖延。

3、移除练习的障碍

比如电视呀,网络呀,还有其他会在你练习的过程中分心的东西。

4、练习至少20个小时

本来对某项技能的无能为力会让我们产生沮丧感,因此我们需要提前设定二十小时精深练习的目标,这会防止我们因为不爽而半途而废。这种设定会逐步帮助你对这项技能养成兴趣,并最终掌握它。

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