当我跌入人生谷底时，我也找到了自救的方式，那就是通过学习改变自己。
我要改变自己的认知，习得一门拿得出手的技艺，结交更多的朋友，改变自己的圈子。
愿望是不是特别的美好？可我却败给了自己，白花了钱，还徒增了焦虑。这是怎么回事？
为了学习效果好、效率高，我还特意学了学习的方法论《如何引爆自己的学习力》；
因为要管好自己的时间，所以我学了《阿何谈时间管理》；
虽然我是全职妈妈，但想着自己总有一天会重返职场，所以我学了《职场三十六计》；
看人家小保姆都成了雅思老师，我又忍不住又学了《撕掉单词语法书，颠覆你的传统英语学习》；
人生在世，肯定需要学点心理学知识，于是我又买了《教你巧用心理学，过更有效率的人生》；
我过得这么失败，是不是情商不行？我又迫不及待的买了《刘墉谈处世情商》；
理财知识也很欠缺，要不也买个理财课吧！虽然没财可理，我还是购买了《人人有用的理财基础入门课》。因为暂时用不到，所以也没有认真学习；
我想可能我大脑不够开放，缺少赚钱的思路，于是，我就买了《普通人可执行的赚钱思路课》。
因为我是全职妈妈，教育好孩子功不可没，于是我还买了两个教育孩子的课，不仅如此，我还参加了杭州的线下学习。
因为喜欢写作，我报了两次写作课程。因为有兴趣，这两个课程学得还算彻底。
看正面管教不错，我远赴南昌，学习了正面管教。可能是花钱比较多，付出有点儿肉疼，所以我才投入时间精力认真的学习。
现在我知道了，如果不是基于爱好和需要，人真的很难定下心来学习。好多的课程，我也只是听了一遍而已。
没有用心实践、没能提出问题、没有咨询老师、也没有和同学一起联机学习、没有输出笔记、更没有教会他人，我的学习效果可想而知。我说不出来，更用不出来。
我的建议是，不要冲动购买，不要以为自己买了课就已经拥有了这些知识；不学则已，要学就认真的学习，投入时间和精力，深度学习、深度参与。
但凡以焦虑开始的事情，也会以焦虑结束，特别是学习。
